Dans notre bouche se trouvent environ 250 espèces de bactéries distinctes. Parmi elles, certaines sont pathogènes et peuvent passer dans le sang suite à une carie non traitée ou une affection gingivale, puis se déplacer jusqu’au cœur, augmentant ainsi les risques de maladies cardiovasculaires.
- Les troubles bucco-dentaires sont la principale cause d’endocardite infectieuse.
- La parodontite est une maladie dentaire particulièrement risquée pour le cœur.
- Ne négligez pas des gencives qui saignent, cela pourrait favoriser la création de toxines augmentant le risque de crise cardiaque.
Quelle relation entre la santé bucco-dentaire et les maladies cardiovasculaires ?
Une carie non soignée ou une gencive affectée peut faciliter l’entrée de bactéries pathogènes ou de toxines dans la circulation sanguine. Celles-ci peuvent se déplacer vers le cœur et accroître le risque d’endocardite, une inflammation grave de la paroi interne du cœur et de ses valves, potentiellement mortelle. La principale origine de l’endocardite infectieuse est une maladie bucco-dentaire.
La parodontite, qui est une aggravation de la gingivite (inflammation des gencives), représente un danger majeur pour le cœur. Plusieurs recherches ont étudié le lien entre la parodontite et les maladies cardiovasculaires, confirmant que l’inflammation, causée par la parodontite ou d’autres facteurs comme le stress, la sédentarité, le tabagisme, ou une mauvaise alimentation, est un promoteur de l’athérosclérose. Cette dernière, caractérisée par des dépôts lipidiques sur les parois artérielles, augmente les risques d’infarctus et d’accident vasculaire cérébral (AVC).
Comment maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire ?
Pour prendre soin de vos dents, vous devriez :
- brosser vos dents au moins deux fois par jour, pendant au moins deux minutes à chaque fois ;
- utiliser une brosse à dents à poils souples pour protéger vos gencives et l’émail de vos dents ;
- brosser également votre langue et bien rincer votre bouche après ;
- nettoyer soigneusement votre brosse à dents après chaque utilisation ;
- consulter votre dentiste au moins une fois par an.
Que faire si mes gencives saignent ?
Si vos gencives saignent régulièrement lors du brossage, il est conseillé de voir un dentiste.
“Des gencives qui saignent sont souvent le signe d’une agression par les bactéries de la plaque dentaire”, souligne l’Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire (UFSBD).
En cas de saignements causés par le tartre, le dentiste pourra effectuer un détartrage pour éliminer les bactéries responsables de l’inflammation. Il est crucial de ne pas ignorer des gencives qui saignent, car cela pourrait entraîner la production de toxines augmentant le risque de crise cardiaque.
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